basiピラティス日吉スタジオが7月20日よりオープン、体験予約も

日本国内で100店舗以上のピラティス、ヨガスタジオを運営する株式会社ぜんが提供する「basiピラティス」は、新スタジオ「basiピラティス日吉スタジオ」をオープンさせています。

BASIピラティス日吉スタジオは7月20日よりオープンしており、日吉駅・元住吉駅・綱島駅・日吉本町駅から徒歩圏内の場所となります。

basiピラティス日吉スタジオのエクササイズを通して、身体を正しい使い方へ！初回体験レッスンも

オープンした日吉スタジオでは、ピラティスの本質を追求し、本当の意味での健康とその先に広がる人生を豊かにするための方法論をご提供。ピラティスは自分で自分の身体をコントロールするメソッドです。

Image credit：basiピラティス(c)

エクササイズを通して身体を正しい使い方「良い習慣」に変えていくのがピラティスです。骨や細かな筋肉に意識を向ける結果として身体の奥深くにあるインナーマッスルが働き、体幹と呼ばれる部分が養われます。

姿勢改善、肩こり改善、腰痛改善、運動不足、産前産後のケアはもちろん。リハビリ、自律神経系のケアなど様々な目的のためにピラティスは選ばれており、basiピラティス日吉スタジオでも初めての方などに向け、体験予約を実施中。

初回体験レッスンはグループレッスンを特別価格にてご提供し、さらにマンツーマンのレッスンもご用意。ネットからの簡単申し込みが可能となっており、お気軽にご体験することが可能になっています。