RIZAP株式会社は、ダイエットスタジオ「EXPA(エクスパ)」協力による、筋トレをはじめとするワークアウト時にモチベーションが上がるアップテンポな楽曲をセレクトしたプレイリスト「60分間ワークアウト! Supported by EXPA」を配信する。
なお、「60分間ワークアウト! Supported by EXPA」は、2019年1月9日(水)からAmazon Music Unlimitedにて配信開始されます。
60分間ワークアウト! Supported by EXPAとは？
RIZAPが提供するダイエットスタジオ・EXPA（エクスパ）では「目指せ！マイナス5キロ」をテーマに、筋肉をつけてボディラインを引き締めるトレーニングセッションを行っています。
セッション中、辛く苦しい筋トレシーンであっても、大音量でアップテンポな音楽の中で行うことでモチベーションが上がり、楽しく踊るような感覚で集中して取り組むことできます。
そこで、EXPAのセッションをテーマに、筋トレはもちろんランニング等さまざまなワークアウトに活かせる楽曲をセレクトしたプレイリストを作成しました。
プレイリストに含まれる楽曲は、モチベーションを上げて体を動かし始めるのにピッタリなウォームアップの楽曲に始まり、ゆったり伸びやかなリラックスを意識した楽曲、そして、強度の高いトレーニングに対応した、思わず動き出したくなるアップテンポでアグレッシブな楽曲まで幅広くセレクトしております。
プレイリストを続けていくことでセッションを受けている感覚に浸り、EXPAの世界観を体験することができます。
EXPA（エクスパ）で提供している”楽しすぎる筋トレ”とは？
EXPA1号店の池袋店の調査によると、「筋肉をつけたい。カラダを引き締めたい」というニーズが高い一方で、これまでダイエットやトレーニングに挫折した経験から、継続することへ不安を持ったゲストが多いことが分かりました。
そこで、12万人を超えるゲストに徹底的に寄り添い、コミット実現に導くことを強みとするRIZAPが、1:1(マンツーマン)でこれまで培ってきたノウハウを、グループセッションに転用し、「目指せ！マイナス5キロ」をテーマに展開した事業がダイエットスタジオ・EXPAです。
楽しく筋肉をつけることにこだわり、アップテンポな音楽と、暗闇と光が織りなす非日常的な空間で、集中して取り組める環境を完備しています。
プレイリストURL: https://www.amazon.co.jp/dp/B07M5J6C8N
RIZAP、日本を元気に！「RIZAP 1,000万人健康宣言」
RIZAPでは、より多くの方にRIZAPメソッドを体感いただき、日本を健康にするという目標を掲げ2017年8月に「1,000万人健康宣言」を発表しています。
その実現に向けて、RIZAPではパーソナルトレーニングジム事業のほか、医療機関との連携や、大学や研究機関との共同研究、また、自治体と共同で取り組む健康増進プログラムなどのヘルスケア事業や、健康の維持向上に向けたフード事業等、多岐にわたるサービスを展開。
その一環で、このたび、Amazon Music Unlimitedのサービスを利用して、筋トレだけにとどまらずマラソン等さまざまなワークアウト時に生かせるアップテンポな楽曲を集めたプレイリストを配信し、ユーザの健康に向けた取り組みを応援してまいります。
ダイエット・マッスルスタジオ・EXPAとは
EXPAは、引き締まったカラダを手に入れることができる女性専用のマッスルダイエットスタジオです。パーソナルトレーニングジム「RIZAP」にて「結果にコミットする。®」というコンセプトのもと、ゲストに徹底的にやり切らせるノウハウを蓄積してまいりました。
これを軸に、EXPAでは、筋力トレーニングと食事アドバイスをグループセッションに転用したサービスを展開しています。全身の引き締めや、くびれやお腹の縦ライン作り、しなやかなボディライン、正しいフォームマスターなど、なりたいカラダを叶えるための4つのプログラムを揃えました。
EXPAはアップテンポな音楽が流れ、ブラックライト・カラーライトがトレーニングの動きとシンクロする非日常的な空間を演出し、集中して筋力トレーニングに取り組める環境を完備。
また、美しさを引き出す食事アドバイスや、毎月1回の無料カウンセリングにより、ただ痩せるのではなく、女性らしくしなやかで引き締まった美ボディへ導きます。現在、6店舗を運営。
EXPA（エクスパ）初めての方は>>ネット予約からの無料カウンセリングからお気軽にご参加できます。
