日本国内で100店舗以上のピラティス、ヨガスタジオを運営する株式会社ぜんが提供する「basiピラティス」は、新クラス「肩甲骨はがしで首肩スッキリ」クラスをスタートさせています。

basiピラティスは国内27店舗展開するピラティス専門スタジオです。2018年夏のクラス「肩甲骨はがしで首肩スッキリ」は肩甲骨にフォーカスした動きをするので、肩こりだけでなくキレイな背中（後ろ姿）を目指すなどのプログラムです。

basiピラティス、肩こりだけでなくキレイな背中（後ろ姿）を目指す方にオススメのピラティスをご提供

ピラティス専門スタジオ『basiピラティス』では、ち23店舗で順次新クラス「肩甲骨はがしで首肩スッキリ」をスタート。レッスン前と後で圧倒的に腕の可動域、首肩の重さが違うとレッスンスタートから1か月話題を呼んでいます。

basiピラティスインストラクターが作成したオリジナルクラスで、通常のピラティスは肩甲骨の安定を意識するエクササイズが多いなか「肩甲骨はがしで首肩スッキリ」クラスでは、マジックサークル（ピラティスの小道具）を活用。

首肩胸まわりのエクササイズやスパインストレッチ（背骨のストレッチ）などが多くとりいれられ、肩甲骨がスムーズに動くようクラスが構成されています。

basiピラティスで肩こり改善・キレイな背中（後ろ姿）へ、体験レッスンも

マジックサークルという小道具を使い、負荷も十分にかけられ、強化と緩めることを同時に行うことで首元胸元が自然とゆるんだ状態に変化。肩甲骨にフォーカスした動きをするので、肩こりだけでなくキレイな背中（後ろ姿）を目指す方などにも人気のプログラムとなっています。

なお、basiピラティスは随時、初めてや初心者などの方向けに特別価格での体験レッスンをご提供中。ご希望の方は、basiピラティス体験予約ページより気軽に申し込むことが可能となっています。